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Voler descrivere in due sole parole tutto questo:
Forma Fisica, Forza, Velocità, Resistenza, Acquaticità, Flessibilità, Respirazione, Divertimento, Passione per il Mare, etc, etc …
…oggi è possibile, basta dire “JUST APNEA”
I corsi “JUST APNEA” prevedono tre allenamenti settimanali ognuno della durata di due ore.
Nella prima ora, in palestra, grazie allo YOGA si stimola la flessibilitĂ  del corpo e si amplifica la capacitĂ  respiratoria;
Nella seconda ora, in piscina, ci si allena a nuotare come in un classico corso di NUOTO inoltre s’impara ad usare la MONOPINNA per nuotare come i delfini ed infine si trattiene il fiato per scoprire il meraviglioso e profondo mondo dell’APNEA.
I programmi d’allenamento sono personalizzati e mirati al conseguimento dell’obiettivo che vuoi raggiungere, dal semplice benessere psico-fisico ad alte performance agonistiche.

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Nella prima ora, in palestra, grazie allo YOGA si stimola la flessibilitĂ  del corpo e si amplifica la capacitĂ  respiratoria;
Nella seconda ora, in piscina, ci si allena a nuotare come in un classico corso di NUOTO inoltre s’impara ad usare la MONOPINNA per nuotare come i delfini ed infine si trattiene il fiato per scoprire il meraviglioso e profondo mondo dell’APNEA.

I programmi d’allenamento sono personalizzati e mirati al conseguimento dell’obiettivo che vuoi raggiungere, dal semplice benessere psico-fisico ad alte performance agonistiche.

 

Lo Sport Club Piazza Europa, torna alla grande, promozioni per chi si iscrive in questo periodo e tante attivitĂ  di palestra e piscina, per metterti in forma e regalarti il vero benessere

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