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Aqua Zumba come per lo Zumba Fitness più classico, quello che più conta è tenerdi in forma divertendosi e ci si riesce davvero!
I movimenti del gioco in acqua sono alla base del programma di questa incredibile disciplina, ci si tuffa, si gira, ci si scarica urlando, gesticolando, simulando movimenti ginnici e di ballo è un perfetto concentrato di antistress.
Grazie alla grande scuola ormai consolidata della Zumba fitness, l'Aqua Zumba amplifica ancor di più il concetto di scatenata armonia, l'ausilio di un comparto musicale davvero speciale permette di accompagnare ogni movimento alle note di salsa, merengue, bachata, reggaetton ed altro per passare dalla fenesia più intensa a movimenti più delicati.

Il fatto che questa disciplina veda culminare in acwua tutto lo sforzo è un grande ausilio per tutto il corpo, oltre infatti a garantire tonicità muscolare grazie alla naturale resistenza dell'acqua, le articolazioni e le parti più sensibili vengono risparmiate dai movimenti bruschi e dai traumi di contatto.

Una vera divertentissima rivoluzione vi aspetta, come sempre allo Sport Club di Piazza Europa

 

Lo Sport Club Piazza Europa, torna alla grande, promozioni per chi si iscrive in questo periodo e tante attività di palestra e piscina, per metterti in forma e regalarti il vero benessere

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